3
Mrz
2019

Heilungsabend – Thema: Erdung – 6.6.2019

Thema: Erdung – Rituale und Meditationen
Donnerstag, 6.6.2019
19.00 – 21.00

Anmeldung erforderlich

Wir sind doch immer irgendwie auf der Suche uns von Altem, Negativen, Belastenden zu befreien.
Unseren inneren Kräften wieder den Vorrang geben, wir wollen, dass diese wieder aktiv werden, damit unser Körper und unser Geist mit Liebe und Energie ausgefüllt und umhüllt wird.

Ein Leben voller Liebe, Leidenschaft, Harmonie im Einklang mit Allem, Innen und Außen, Verehrung und Dankbarkeit für Alles was ist, das ist es was wir uns wünschen.

Dieses Ritual zur Erdung kann überall in der Natur durchgeführt werden. Es hilft sich von allem Negativen zu befreien und sich für das Neue und Gute zu öffnen.

*Such Dir einen schönen ruhigen Platz in der Natur, an dem Du Dich wohl fühlst und nicht gestört wirst.
*Liege oder Stehe und schließe die Augen
*Lasse nun starke Wurzeln aus Deinen Füßen in die Erde wachsen, tiefer und tiefer, schau, fühle wie kräftig sie sind, wie weit sie wachsen können
*Fühle wie fest Du verbunden bist
*Atme gleichmäßig ein und aus
*Atem kommt, Atem geht
*Konzentriere Dich komplett auf Deine Atmung (wie tritt die Luft ein, wie wieder aus…), werde weich
*Je mehr Du Dich auf Deine Atmung konzentrierst, bekommen alle anderen Gedanken weniger Raum
*Deine Atemrhythmus wird mit der Zeit langsamer und ruhiger werden
*Wenn Du in dem Zustand Deiner tiefsten Ruhe angekommen bist, aktiviere Deine Vorstellungskraft
*Mit jedem Ausatmen gibst Du jetzt alles über die Wurzeln ab,  alle Sorgen, alle krankmachenden Gedanken, alle niederen Emotionen, alles was Dich belastet ab, alles was Dich abhält Dein volles Potenzial und Deine wahre Größe zu leben
*Tief in der Erde werden all diese Dinge fortgetragen und in Neues Dir dienliches umgewandelt
*Wenn Du fühlst, dass all das Negative aus Deinem Körper gegangen ist, hebe Deine Arme zum Himmel und stell Dir vor wie aus Dir (Dein Baumstamm) Äste wachsen, viele Äste, mit Blüten, Knospen, Blättern…Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt
*Stell Dir die Sonne vor und lass Dich komplett durchfluten mit dieser kraftvollen, warmen, alldurchdringenden Energie
*Spüre wie das Licht in jede Zelle Deines Körpers dringt und Dich ausfüllt
*Vielleicht fühlst Du ein Kribbeln, Wärme, Hitze…
*Wenn Du das Gefühl hast, vollkommen aufgeladen mit Neuem, im Einklang mit Allem und wieder voller Liebe zu sein, dann öffne Deine Augen und sei zurück

Von Herzen Dir, ein Leben voller Liebe, Glück, Fülle, Leidenschaft, Kraft, Mut, Sein im gegenwärtigen Moment und alles was Du Dir selbst und Anderen von Herzen geben kannst.

Liebevoll Deine An***

Pic&Text © antje bergau


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