30
Mai
2020

Yin Yoga

Entspannte Übungen
im Liegen oder Sitzen
erlauben den Gelenken
im Hüft-, Rücken- und Schulterbereich
sich zu öffnen.

Dadurch erreichen wir 
auf eine ganz sanfte Art
mehr Bewegungsfreiheit.

Das Gewebe (tiefliegende Faszien)
werden so geschmeidiger und stärker.
Ebenso werden Meridiane stimuliert und
verborgene, verdrängte Emotionen frei gesetzt.

Yin Yoga
gibt uns die wunderbare Gelegenheit
aus dem Hamsterrad
*Schneller*Höher*Weiter*Besser*
auszusteigen.

Chronische Schmerzen,
Dauerstress, Burnouts und
Depressionen,
um nur einige zu nennen,
sind die Ergebnisse des rasanten Lebens,
von dem wir uns allzu oft einfangen lassen.

Yin Yoga lädt uns ein,
zu Ruhe zu kommen,
anzuhalten,
hinzuschauen und hilft uns,
UNS wieder zu spüren.

Unseren Körper wahrzunehmen und
zu fühlen, körperlich und emotional.

Happy to see you🐬
Freu mich schon so sehr auf Euch.

Anmeldung erforderlich.

Ich drück euch ganz lieb.
Eure An***

Donnerstag, 25.6.2020
18.15 – 19.15
Euro 16,00 oder Deine 10er Karte.
Online Livestream
Anmeldung erforderlich

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